Здравствуйте, дорогие читатели! Думаем, что большинство из вас очень много времени проводит за компьютером. Кто-то по работе, а кто-то и для отдыха. Но, к сожалению, не все знают, как правильно сидеть за компьютером. Нет-нет, мы не будем сейчас давать огромный список скучных правил. Мы предлагаем посмотреть вам интересное видео и исправить все свои ошибки при работе с компьютером. Берегите себя!

Полезные свойства шиповника Среди других плодов и ягод шиповник занимает особое место, благодаря очень большому содержанию в нем витамина С. Даже в лимоне, который мы привыкли считать кладезем этого витамина, его в пять раз меньше, чем в шиповнике. Этот кустарник в некоторых книгах по фитотерапии иногда называют коричной или дамасской розой, а напиток из его плодов повышает иммунитет и общую сопротивляемость организма простудным заболеваниям. Его полезно употреблять при лихорадочных состояниях, появлении быстрой утомляемости в зимне-весенний период, а также как желчегонное, бактерицидное, противоцинготное и противосклеротическое средство. Нежелательные явления может вызвать только очень длительное употребление напитка из шиповника в больших дозах, но и такое случается крайне редко. Плоды шиповника перед приготовлением отвара или настоя могут измельчаться или использоваться целиком. Так как на…

11-12 февраля в Москве состоится международный турнир Кубок Легенд среди игроков старше 35 лет, которые играли за национальные сборные своих стран и уже завершили профессиональную карьеру. Как сообщают украинские СМИ, сборная Украины во главе с Алексеем Михайличенко и Игорем Белановым сыграет в матче группового турнира с командами из Италии и Нидерландов. Также в турнире футболисты из Германии, Португалии и России. В Крыму скоро откроется сафари-парк Первый в Украине сафари-парк «Тайган» откроется в Крыму в конце апреля 2012 года. Как сообщают украинские СМИ, общая площадь парка, расположенного на территории бывшего полигона, составляет 21 га. Житомирский зоотехник создает ледяные шедевры Зоотехник по специальности, но художник по призванию, Александр Тимошенко из Малина Житомирской области, делает ледяные скульптуры. Как сообщают местные СМИ, в коллекции…

Вот самые распространенные отоворки, которые мешают нам быть здоровыми. 1. У меня нет времени. Самая распространенная отговорка. Времени у всех одинаковое количество, вот только распоряжаются все им по-разному. В жизни любого человека можно найти 20-30 минут в день на занятия спортом. Неужели полчаса просмотра телевизора важнее хорошего здоровья и прекрасного самочувствия? Совсем нет времени ходить в спортзал? Тогда просто пройдитесь домой пешком или подниметесь по лестнице, а не лифтом. Помните, что кто хочет, тот ищет возможности, а кто не хочет — отговорки. 2. Я слишком устал/Активные занятия спортом мне не подходят. А никто и не требует от вас марафонского забега. Даже когда вы очень устали просто сделайте несколько упражнений на растяжку и расслабление. Начните с самых элементарных упражнений и очень…

Представители из Украины выступят во втором полуфинале песенного конкурса Евровидеение-2012, который состоится 24 мая. Как сообщают украинские СМИ, имя претендента, который выступит за Украину, будет объявлен 18 февраля во время финала национального отбора. Мировой рейтинг университетов Webometrics уважил 50 ВУЗов Украины 50 высших учебных заведений Украины были внесены в мировой рейтинг университетов Webometrics, составленный исследовательской группой Cybermetrics Lab при Высшем Совете по научным исследованиям (Испания). Как сообщают украинские СМИ, всего группа оценила деятельность свыше 20 тысяч ВУЗов мира. В окончательном рейтинге представлено 12 тысяч позиций. Продукция осужденных пользуется спросом в Полтавской области Недавно осужденные одной из исправительных колоний в Полтавской области презентовали свою продукцию медицинского предназначения, быта и предпринимательства. Как сообщают местные СМИ, в перечень предметов для медицинских учреждений вошли…

Издавна облепиху называли царской ягодой, благодаря её потрясающе богатому составу и полезным лечебным свойствам. Во многих странах, в которых растёт эта чудесная ягода, её добавляют в чай, готовят варенья и компоты. Ученые, проводящие сравнительные исследования, заметили, что облепиховый чай обладает не только противовоспалительным, но и антистрессовым действием. Добавляя в чай облепиху и мёд, можно решить многие из тех проблем, с которыми люди часто обращаются к врачам. Во время исследований специалисты обнаружили в ней огромное количество витамина С – его в облепихе в несколько раз больше, чем в лимонах и других цитрусовых. А витамина Е вдвое больше, чем в пшеничном масле. Есть в облепихе и другие витамины, а также антиоксиданты и полиненасыщенные жирные кислоты, которые отвечают за здоровый и молодой вид…

Трое альпинистов их Харькова планируют покорить вершину Ерыдаг, высотой 3928 м. Как сообщают украинские СМИ, спортсмены отправятся в Дагестан в рамках чемпионата стран СНГ. Ввиду сложных климатических условий, низко температуры, восхождение может занять от нескольких дней до двух недель. Винницкая косуля по имени Найда получила уникальный для Украины протез В Винницкой области протезировали семимесячную дикую косулю по имени Найда, которая 4 месяца назад потеряла лапу. Как сообщают местные СМИ, Найда получила протез, аналога которому в Украине еще не было. Стоит проинформировать, что зоопарк в Виннице – единственный зоопарк в Украине, где есть животные на костылях. Шоколадные реки достигли берегов Симферополя В Симферополе открылся Музей шоколада. Как сообщают украинские СМИ, в музее действует 4 зала, где представлено более 50-ти шоколадных фигур…

На время проведения ЕВРО-2102 нереконструированные здания и недостроенные объекты в Киеве планируют накрыть современными натяжными фасадами. Как сообщают украинские СМИ, подобная технология была использована городе Ярославль во время празднования тысячелетия города. Школьники Запорожья фантазировали по-космически В Запорожье открылась ежегодный областной конкурс-выставка детских работ «Космические фантазии», посвященный Вселенной и космической реальности. Как сообщают местные СМИ, гости выставки могут увидеть около 1400 работ различных направлений: литературные, исторические и философские, журналистские, декоративно-прикладные, изобразительные. Свое творчество представили участники от 8 до 16 лет со всей Запорожской области. Выставку можно будет посетить до 29 февраля. Третий тур ровенских «семейных гонок» на старте В феврале в Ровенской области начнется третий тур «Семейных гонок». Как сообщают местные СМИ, спортивные семьи покажут свое мастерство в игре в фрисби,…

Зимой риск заболеть особенно велик. Как этого избежать? Ни в коем случае не выходите на улицу легко одетыми. Даже, если вам нужно просто добежать до машины. Держите ноги в тепле. Они очень чувствительны к температуре. Больше времени уделяйте физическим упражнением. Занимайтесь спортом. Зимой для этого масса возможностей: лыжи, коньки, активный отдых. Тщательно мойте руки. Больные гриппом часто сморкаются, из-за чего вирус гриппа остается у них на руках. Вы можете получить его через обычное рукопожатие или прикоснувшись к тем же предметам, что торгали больные. Будьте бодры. Поднимайте себе настроение! Силы сопротивления организма у человека в подавленном состояние сильно снижаются, иммунитет падает. Пейте больше жидкостей. Например, зеленый чай. Он хорошо тонизирует и дает необходимую энергию. Следите за качеством питания. Отдавайте предпочьтения горячим…

Отдел молодежи и спорта горсовета г.Краматорска Донецкой области объявляет городской конкурс «Mon Amur» на самое оригинальное и искреннее признание в чувствах любимому человеку. Как сообщают местные СМИ, на конкурс принимаются «Валентинки», оформленные в романтическом стиле и изготовленные своими руками, а также прислать историю или подпись, рассказывающую о том, кому посвящается «Валентинка». В конкурсе могут принять участие все, кому от 3 лет. Объявление победителей и награждение участников конкурса состоится 14 февраля 2012 года на ледовом катке «КрамГлобалАрена». Херсонес может превратиться в место мегапаломничество В 2013 году в Севастополе появится новый Музей истории Христианства. Как сообщают украинские СМИ, на данный момент заканчивается подготовка документации музея, который будет выстроен на территории памятника истории и архитектуры мирового значения - Национального заповедника «Херсонес Таврический». Согласно…